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Hummburguer de garbanzos con berenjenas asadas 100 g

Hummburguer de garbanzos con berenjenas asadas 100 g

Hamburguesa de Garbanzos & Berenjenas Asadas (100 g) - combinación mediterránea con berenjena asada, garbanzos y un sofrito suave de cebolla y ajo. Sabor tostado/ahumado leve, textura jugosa y borde dorado. 100% vegetal, sin colesterol y 0% grasas trans. Aporta 8,4 g de proteína por porción. Ideal para sándwiches, bowls y ensaladas. Se prepara en plancha, sartén, horno o airfryer. 🌿🔥

🌱 100% vegetal.
🫀 Sin Colesterol.
🚫 Sin Preservantes
🚫 Sin Colorantes

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  • "Textura Firme"

    No se desarma y queda doradita en la plancha. ★★★★★

  • "Exquisita"

    “Liviana pero sabrosa; ideal para la semana.” ★★★★★

  • "Se nota que es natural"

    El sabor es perfecto, nada artificial. Nos encantó. ★★★★★

Ingredientes

Garbanzos, berenjena, cebolla, harina de garbanzos, azúcar, sal yodada y ajo.

Descripción

Inspirada en sabores mediterráneos, esta hamburguesa mezcla garbanzos con berenjena asada para un perfil suave, levemente ahumado y muy versátil. Mantiene estructura firme y centro jugoso, ideal para:

  • Burgers con pan o pita.
  • Bowls/ensaladas con hojas verdes y granos.
  • Acompañar salteados de verduras o pastas.

Información nutricional (por porción 100 g):

Energía 139 kcal · Proteínas 8,4 g · Grasas totales 2,4 g (Saturadas 0,3 g, Trans 0 g) · Carbohidratos disponibles 21 g · Azúcares totales 5,1 g · Sodio 395 mg.

Conservación & Preparación

Mantener congelado a -18°.
Dura 365 días de la fecha de elaboración.

Instrucciones de preparación:

Frito: Pre caliente aceite en un sartén y ponga la hamburguesa congelada, fríala entre 3 a 5 minutos hasta obtener un aspecto dorado. Saque el exceso de aceite con papel absorvente.

Horno: Sobre la lata del horno, ponga papel aluminio y rocíe con un poco de aceite para que no se pegue, ponga la hamburguesa congelada y cocine por 12 minutos entre 150°C a 170°C.

Plancha: Aplique un poco de aceite líquido o en aerosol sobre la plancha, ponga la hamburguesa congelada y cocine 3 minutos por lado.

Air Fryer: precalentar, rociar suavemente con aceite, asar 5 minutos por lado o hasta que estén doradas y bien cocidas.

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